巣ごもりの日課2021年3月10日
筋トレとストレッチ。
毎日やろうと思いつつ、
なかなか毎日はできませんでした。
が、テレワークが多くなり、
通勤時間が減った分、
ほぼ毎日できるようになりました。
指揮の基本練習。
一日たった１０分なのに、
これもなかなか続かないことの一つ。
が、昨年９月の「京都こども文化会館ありがとうコンサート」の前から、
「これだけは何としてもやろう」と決め、
朝起きたらすぐにやることにしました。
肩・腕周りのストレッチ込みで１５分、
なんとか続いています。
芸能人の方などが、
巣ごもり期間に楽器を始めたという話がよく聞かれました。
指揮者として、
やはりピアノが弾けたほうがよいですから、
練習を始めました。
去年の暮れからです。
まだまだなんですが、
とにかく一日一回はピアノの前に座ることを心掛けています。
